Kada osjetite prve simptome prehlade, idealno je vrijeme da započnete s korištenjem domaćeg sirupa od lovorovog lišća protiv kašlja. Uz nadolazeće hladnije vrijeme i sezonu virusa i gripe, ovaj sirup će ojačati vaš imunitet i očistiti pluća.
Sinergija sa Čajem od Lovora
Za bolji efekt, kombinirajte sirup sa čajem od lovorovog lišća. Ova kombinacija ubrzano uklanja višak sluzi i olakšava disanje.
Doziranje
- Odrasli: 1 kašika, 3 puta dnevno, tijekom 2 tjedna.
- Djeca: 1-2 kašike dnevno.
Sastojci za Sirup
- 10 lovorovih listova
- 15 kašika šećera
- 1 limun
- 1 kašičica sode bikarbone
- Voda
Postupak Pripreme
- Priprema Lovora: Operite lovorovo lišće i ostavite ga da se osuši na ubrusu.
- Karamelizacija Šećera: U šerpu s malo vode (samo da pokrije dno) dodajte šećer. Miješajte dok se ne karamelizira i postane braon tečna smjesa.
- Dodavanje Vode i Lovora: U karamelu dodajte čašu vrele vode, pa nastavite miješati. Nakon 2-3 minute, dodajte lovorov list. Kuhajte na laganoj vatri još 3 minute.
- Hlađenje i Dodavanje Limuna: Sklonite s vatre i pokrijte, ostavite da se ohladi. U međuvremenu, pripremite sodu bikarbonu i limun. Operite polovinu limuna s vodom i sodom bikarbonom. Drugu polovinu limuna iscjedite.
- Finaliziranje Sirupa: U sterilnu teglu sipajte sirup (bez lovorovih listova). Dodajte proceđeni sok od limuna i kriške limuna.
- Čuvanje: Čuvajte sirup u frižideru.
Ovaj jednostavan i prirodan recept može biti vaš saveznik tijekom sezone prehlada i gripe, pružajući prirodnu pomoć vašim dišnim putevima.
Oglasi - Advertisement
