Oglasi - Advertisement

Bolovi u kolenima i leđima su česti problemi koji mogu značajno uticati na kvalitet života. Postoje prirodni načini koji mogu pomoći u ublažavanju ovih tegoba.

Recept za Bolna i Natečena Kolena:

Oglasi - Advertisement
  • Sastojci: Jaje (žumance) i kuhinjska so.
  • Priprema: Pomiješajte žumance i so, a zatim nanesite smjesu na bolno koleno. Prekrijte prozirnim celofanom i zavežite elastičnim zavojem.
  • Primjena: Zamijenite oblog svaka 2 sata i to radite najmanje 5 puta dnevno.
  • Kako djeluje: Ulja iz žumanca prodire u kožu i apsorbuje minerale, dok magnezijum iz soli smanjuje oticanje i opušta mišiće.

Prirodni Lijek za Bolove u Leđima:

  • Priprema paste od kurkume:
    • Sastojci: 40 g kurkume u prahu i 100-150 ml vode.
    • Postupak: Promiješajte kurkumu u vodi, pustite da provri i kuhajte dok se ne zgusne, oko 8 minuta. Po potrebi dodajte vodu.
  • Drugi korak:
    • Sastojci: 250 ml mlijeka, 2 kašike sirovog bademovog ulja (opciono), med.
    • Priprema: Zakuhajte mlijeko i dodajte bademovo ulje. Skinite s vatre i dodajte 1 kašičicu pripremljene paste od kurkume. Zasladite medom.
  • Upotreba: Konzumirajte ovu smjesu redovno za najbolje rezultate.

Važna Napomena: Osobe koje imaju probleme sa žučnom kesom trebaju izbegavati ovaj lek zbog diuretičkih svojstava kurkume.

Prirodni lijekovi mogu biti korisni u ublažavanju bolova, ali uvijek je važno konsultovati se sa zdravstvenim stručnjakom prije početka bilo kakvog novog tretmana.

Oglasi - Advertisement