Kao što svi znamo sve bolesti počinju “iz stomaka”.
U današnjem članku dijelimo s vama jedan poseban recept. Ovaj recept će vam pomoći da u roku od tri tjedna potpuno očistite debelo crijevo od dugogodišnje sluzi, fekalnih ostataka i parazita, i to koristeći – sjeme lana!
Za razliku od uobičajenih laksativa, lan pomaže očuvanju zdrave crijevne mikroflore.
Evo kako ga koristiti:
- Prvi tjedan: 1 žlica mljevenog lanenog sjemena + 100 grama kefira.
- Drugi tjedan: 2 desertne žlice mljevenog sjemena + 100 grama kefira.
- Treći tjedan: 3 desertne žlice mljevenog lanenog sjemena + 150 grama kefira.
Postupak pripreme:
Savjetuje se da sami pripremite laneno brašno mljevenjem sjemenki u električnom mlinu za kavu. Ovu smjesu konzumirajte umjesto doručka. Tijekom procesa čišćenja crijeva, preporuča se izbjegavati slatkiše i piti najmanje dvije litre vode dnevno.
Oglasi - Advertisement
