Napitak od hrena za mršavljenje.
Sastojci:
- 125 grama svježeg hrena
- 3 organska limuna (ako koristite limune iz supermarketa, umočite ih u mješavinu vode i kašike sirćeta na 10 minuta, kako biste isprali pesticide, a zatim ih dobro isperite)
- 3 kašike meda
Priprema:
- U blenderu izmiksajte 125 grama hrena.
- Limune operite, prerežite na pola, izvadite sjemenke, a zatim ih – zajedno s korom – također izmiksajte.
- Pomiješajte izmiksani hren i limun, te u smjesu dodajte tri kašike meda.
- Dobro promiješajte sastojke dok ne dobijete ujednačenu smjesu.
Pohrana:
- Čuvajte napitak u hermetički zatvorenoj staklenki u hladnjaku.
Upotreba:
- Uzimajte jednu malu kašiku ovog napitka dva puta dnevno uz obroke. Preporučuje se upotreba napitka u trajanju od tri tjedna.
Oglasi - Advertisement
