Oglasi - Advertisement

Napitak od hrena za mršavljenje.

Sastojci:

  • 125 grama svježeg hrena
  • 3 organska limuna (ako koristite limune iz supermarketa, umočite ih u mješavinu vode i kašike sirćeta na 10 minuta, kako biste isprali pesticide, a zatim ih dobro isperite)
  • 3 kašike meda

Priprema:

  1. U blenderu izmiksajte 125 grama hrena.
  2. Limune operite, prerežite na pola, izvadite sjemenke, a zatim ih – zajedno s korom – također izmiksajte.
  3. Pomiješajte izmiksani hren i limun, te u smjesu dodajte tri kašike meda.
  4. Dobro promiješajte sastojke dok ne dobijete ujednačenu smjesu.

Pohrana:

  • Čuvajte napitak u hermetički zatvorenoj staklenki u hladnjaku.

Upotreba:

  • Uzimajte jednu malu kašiku ovog napitka dva puta dnevno uz obroke. Preporučuje se upotreba napitka u trajanju od tri tjedna.
Oglasi - Advertisement