Otkrijte jednostavne i nutritivno bogate recepte koji pomažu u održavanju zdrave funkcije štitnjače.
Preporučena Upotreba:
Konzumirati jednu žlicu smjese tri puta dnevno.
Važno: U slučaju alergija na orašaste plodove ili med, obavezno se konzultirajte s vašim liječnikom prije početka upotrebe.
Sastojci:
- 50 g oraha
- 100 g heljde
- 100 g meda
Upute za Pripremu:
Orahe grubo sameljite u blenderu ili ručno usitnite. Heljdu operite pod tekućom vodom, a zatim osušite.
U čistoj suhoj zdjeli pomiješajte sameljene orahe i suhu heljdu. Dodajte med i sve dobro izmiješajte dok se sastojci ne povežu i ne formira se homogena smjesa.
Gotovu smjesu prebacite u čistu staklenku s poklopcem i čuvajte u hladnjaku. Smjesu je najbolje upotrijebiti unutar 2-3 tjedna.
Oglasi - Advertisement
