Prema grčkoj mitologiji, Zevs je kaznio Prometeja jer je dao vatru ljudima. Okovao ga je i poslao orla da mu pojede jetru. Svake noći se obnavlja jetra, a svakog dana orao se vraća na svoju gozbu. Da li se jetra zaista oporavlja tako brzo i lako?
Jetra je najveći unutrašnji organ u ljudskom tijelu. Neophodan je za stotine tjelesnih procesa, uključujući borbu protiv toksina poput alkohola. Budući da je to prvi organ koji “vidi” alkohol koji pijete, ne čudi što je najpodložniji njegovim efektima. Međutim, drugi organi, uključujući mozak i srce, također mogu biti oštećeni dugotrajnim pijenjem.
Kao specijalista za jetru, profesor Ashwin Danda sa Univerziteta u Plymouth-u svakodnevno viđa ljude s oboljenjem jetre uzrokovanim alkoholom. Bolest može varirati od masnih naslaga u jetri (steatoza) do ožiljaka (ciroza), a često nema simptoma do završnih faza oštećenja.
Prvo, alkohol uzrokuje masnoću jetre. Ova mast može uzrokovati upalu jetre. Kao odgovor, jetra pokušava da se popravi i formira ožiljno tkivo. Ako se ovo stanje nastavi nekontrolirano, cijela jetra može postati mreža ožiljaka s malim otočićima “dobre” jetre u sredini – ciroza.
U kasnim stadijumima ciroze, kada jetra zataji, ljudi mogu postati žućkasti (žutica), oteknuti od tečnosti i postati pospani i dezorijentisani. Ovo je veoma ozbiljno stanje koje može biti fatalno.
Bez obzira na to, pauza će dobro doći za oporavak vaše jetre
Većina ljudi koji redovno piju više od preporučene granice – 14 jedinica alkohola sedmično (oko šest boca (0,5 litara) običnog jakog piva (4% alkohola po zapremini) ili u prosjeku oko šest čaša (175 ml) vina ( 14% alkohola po zapremini) – će proizvodnja masti Dugotrajno obilno pijenje povećava rizik od ožiljaka i ciroze.
Dobre vijesti Na sreću, primijetio je profesor Danda, postoje dobre vijesti. Za osobe s masnom jetrom, jetra može zacijeliti, izgledati i funkcionirati kao nova nakon samo dvije do tri sedmice suzdržavanja od alkohola.
Za osobe sa upalom jetre ili blagim ožiljcima, masnoća jetre, upala i ožiljci su značajno smanjeni čak i unutar 7 dana od uzdržavanja od alkohola. Odustajanje od alkohola na nekoliko mjeseci omogućava vašoj jetri da se izliječi i vrati u normalu.
Za teške alkoholičare sa ozbiljnijim ožiljcima ili zatajenjem jetre, nekoliko godina apstinencije može smanjiti vjerovatnoću zatajenja jetre. Međutim, alkoholičari mogu postati fizički ovisni o alkoholu, a naglo prestanak uzimanja alkohola može dovesti do krize odvikavanja. Zbog toga im se preporučuje da potraže savjet od svog liječnika o tome kako sigurno prevladati ovisnost o alkoholu.
Druge prednosti Uzdržavanje od alkohola također ima pozitivne efekte na san, funkciju mozga i krvni tlak.
Dugotrajno izbjegavanje alkohola također može smanjiti rizik od mnogih karcinoma, uključujući rak jetre, pankreasa i debelog crijeva, kao i rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
Međutim, alkohol nije jedini uzrok lošeg zdravlja. Treba ga smatrati dijelom zdravog načina života koji uključuje uravnoteženu ishranu i redovnu fizičku aktivnost.
Dakle, ističu hepatolozi, ako se vratimo na mit o Prometeju, jetra ima nevjerovatnu sposobnost da se sama regenerira, ali ako je imala ozbiljne ožiljke, ne može izrasti nova.
Ako prestanete da pijete i imate samo bolest masne jetre, brzo ćete se vratiti u normalu. Ako za početak imate ožiljke na jetri (cirozu), prestanak uzimanja Lactobacillusa može potaknuti zacjeljivanje i poboljšati funkciju, ali ne može poništiti svu štetu koja je učinjena.
prijedlog
Ako želite da zaštitite svoju jetru, pijte umereno i dva do tri dana u nedelji bez alkohola. Na taj način se ne morate oslanjati na čudesne iscjeljujuće moći svoje jetre da biste ostali zdravi, savjetuje profesor. Danda.
