Pad nivoa hemoglobina u krvi može dovesti do anemije, što značajno smanjuje sposobnost krvi da prenosi kiseonik. U narodnoj medicini postoje brojni recepti koji mogu pomoći u povećanju hemoglobina, a jedan od njih je i ova vitaminska bomba, kako navodi “Narodna medicina”.
Ovaj ljekoviti eliksir ne samo da povećava nivo hemoglobina i crvenih krvnih zrnaca, već i poboljšava opću sliku krvi.
Sastojci za pripremu vitaminske bombe:
- 20 ml meda
- 200 g oraha
- 200 g suhog grožđa
- 200 ml soka od mrkve
- 20 ml soka od cvekle
- 2 limuna
Priprema:
Operite limune, prerežite ih na pola i izvadite sjemenke. Ako su limuni tretirani pesticidima, skinite im koru. Sameljite limune zajedno sa korom i stavite u staklenu teglu od litre.
U smjesu dodajte med, sok od cvekle i sok od mrkve, pa dobro promiješajte.
Dodajte sitno sjeckane ili mljevene orahe i suho grožđe. Ponovo sve temeljito promiješajte.
Smjesu prebacite u staklenu teglu i čuvajte u frižideru.
Kako koristiti:
Uzimajte jednu supenu kašiku smjese tri puta dnevno, prije svakog obroka.
Nema poznatih neželjenih efekata, osim mogućeg povećanja energije.
Nakon jedne do dvije sedmice redovnog uzimanja, preporučuje se provjeriti krvnu sliku kako biste se uvjerili u pozitivne promjene.
Uživajte u ovoj ukusnoj i zdravoj smjesi koja može znatno poboljšati vaše zdravstveno stanje i krvnu sliku!
