Nakupljanje viška tekućine u tijelu, koje se također naziva edem ili zadržavanje vode, česta je pojava. Jedna od mogućih nuspojava je moguće oticanje šaka, stopala, gležnjeva te prisutnost vrećica ispod očiju. Tijekom trudnoće ili prije menstruacije, žene također mogu doživjeti zadržavanje vode.
- Nakupljanje viška vode u tijelu ne samo da dovodi do debljanja, već dodatno opterećuje srce i unutarnje organe. Manifestacija ovog problema obično se javlja kod osoba starijih od 50 godina i usko je povezana s čimbenicima kao što su visoka konzumacija soli, sjedilački posao, nedostatak tjelesne aktivnosti i nezdrav način života.
Prepustite se umirujućem i okrepljujućem iskustvu predivne kupke za stopala prožete ljekovitim svojstvima koprive. Brojni blagotvorni učinci koprive dobro su nam poznati. Važno mi je podijeliti svoje iskustvo s vama jer težim ponuditi pomoć drugima. Godinama je moja majka trpjela posljedice loše cirkulacije u nogama, što je rezultiralo nedostatkom krvotoka.
- Čak i uz lijekove, noge su je nastavile boljeti, zbog čega je patila od besanih noći i povremeno smo bili prisiljeni tražiti hitnu liječničku pomoć zbog eskalacije bolova. Medicinska sestra u ordinaciji opće prakse nas je obavijestila da postoje načini na koje možemo pomoći kod koprive. Na opće čuđenje, odmah se pokazalo učinkovitim. Kako bi se učinkovito riješila situacija, potrebno je izravno se pozabaviti problemom, osiguravajući da se također riješi i korijen problema.
Nakon što temeljito isperete glinu, uronite predmet u posudu napunjenu hladnom vodom. Primjenom ove metode ostavljamo koprivu da stoji preko noći. Sljedeći dan ga prebacite u lonac i ostavite da se zagrije, pazeći da ne dosegne točku vrenja. Nakon što se tekućina zagrije, treba je skinuti s vatre i pustiti da se ohladi, pazeći da postigne ugodnu temperaturu podnošljivu za kupku stopala.
- Trajanje uobičajenog kupanja je otprilike 20 minuta. Bilo je doista nevjerojatno svjedočiti golemom olakšanju koje je obuzelo mamu, jer je već osjećala udarac dok se kupala. Osim toga, kupka ima dodatnu korist jer smanjuje otekline i pojavu proširenih vena. Osoba koja se naziva Majka S.
Prisutnost edema, koju karakterizira oticanje i nakupljanje tekućine, može se učinkovito riješiti receptom koji uključuje crnu rotkvu. Ovo stanje obično nastaje zbog neravnoteže natrija i kalija, što dovodi do zadržavanja tekućine u tijelu. Diuretski učinak rotkvica, koji se pripisuje visokom sadržaju kalijeve soli, pomaže u uklanjanju viška tekućine iz tijela. Spoj otočkih okusa s izrazitim okusom crne rotkve stvara jedinstveni kulinarski doživljaj.
- Kombinacija soka od limuna i rotkvice nudi moćan recept za borbu protiv zadržavanja vode i oteklina povezanih s ovim problemom. Bit će potrebno da ga imate. Porcija crne rotkvice od 200 grama. Potrebna količina soka od limuna je 40 mililitara. Korjenasto povrće naribajte krupno, zatim ga pomiješajte s limunovim sokom i dobro izmiješajte. U trajanju od tjedan dana preporuča se konzumiranje mješavine u količini od 30-40 g, ponavljajući 4-5 puta dnevno.
Pijenje čaja od peršina može pomoći u smanjenju oteklina. Obični peršin se naširoko smatra jednim od najučinkovitijih i najkorisnijih prirodnih diuretika. Pripremite jednostavan čaj od ovog sastojka koji se učinkovito bori protiv zadržavanja vode u tijelu. Za potpuni recept potrebno je imati 5 žličica peršina. Količina vode je 500 mililitara. Želite li izvršiti ovaj zadatak? Počnite grijati vodu dok ne zavrije, a zatim u kipuću vodu dodajte sitno narezani svježi komorač.
- Ostavite jelo da lagano kuha dodatnih 5 minuta prije nego što isključite vatru. Nakon što se čaj ohladi, važno ga je procijediti i piti minimalno tri puta dnevno. Nikada niste doživjeli takvu udobnost i poboljšano stanje vaših stopala. Postoji samo jedna dodatna stvar koju treba riješiti. Slikovna datoteka se zove Bdswjf378dh 640×437.jpg. Čaj od peršina je koristan i preporučljiv, iako njegova učinkovitost može varirati ovisno o konzumiranoj količini.
Budite oprezni pri konzumiranju ovog napitka jer možda nije prikladan za sve, pa tako ni za trudnice. Kako biste održali zdravu ravnotežu, preporučljivo je ograničiti konzumaciju čaja na najviše jednu litru dnevno.
- Za utrljavanje mogu se koristiti mladi borovi češeri natopljeni alkoholom ili alpom. Obogatite svoj pomfrit tako što ćete ga prožeti divnim okusima lavande, običnog kestena ili mladih borovih češera. Svrha njegove upotrebe je za trljanje. Upute za pripremu infuzije možete pronaći na ovom za to predviđenom mjestu.
