Kandida, vrsta gljivica često prisutna u ustima, probavnom i vaginalnom području, ne predstavlja problem za zdrav imunološki sistem. Međutim, kod slabljenja imuniteta, kandida može izazvati ozbiljne probleme zbog svoje prekomjerne proizvodnje, uzrokujući tipične simptome infekcije.
Faktori koji dovode do pojave kandide uključuju:
- Upotrebu antibiotika
- Kontracepcijske pilule
- Kortikosteroide u oralnom obliku
- Dijabetes
- Slab imunološki sistem
Simptomi kandide mogu biti različiti, uključujući:
- Hronični umor
- Promjene raspoloženja
- Infekcije urinarnog trakta i vaginalnog područja
- Oralnu kandidijazu
- Upalu sinusa
- Probleme s probavom
- Gljivične infekcije kože i noktiju
- Hormonsku neravnotežu
Kako efikasno otkloniti kandidu iz organizma:
- Čišćenje s tekućinom:
- Napravite povrtni temeljac, procijedite ga i čuvajte u frižideru.
- Tokom dana pijte zagrijani temeljac, uz mnogo tekućine kako biste izbacili toksine iz organizma.
- Dodaci prehrani:
- Kokosovo ulje zbog svojih antimikrobnih svojstava.
- Vitamin C za jačanje nadbubrežne žlijezde i oporavak imunološkog sistema.
- Miješajte kokosovo ulje s nekoliko kapi esencijalnih ulja klincica ili lavande. Ova mješavina pomaže u eliminaciji štetne kandide. Ne koristite ulja duže od 10 dana bez pauze.
- Uključite fermentirano povrće i kefir u prehranu kako biste održali zdravu ravnotežu u tijelu i kontrolirali kandidu.
Redovna njega i održavanje zdravog imunološkog sistema ključni su za prevenciju i borbu protiv kandide.
Oglasi - Advertisement
