Oglasi - Advertisement
Infekcije mokraćnog trakta mogu biti izuzetno neugodne i bolne, često uzrokovane bakterijom Ešerihija koli. Prirodni lijekovi mogu biti korisni u ublažavanju simptoma i poticanju oporavka. Evo jednog recepta za prirodni antibiotik, kao i nekoliko savjeta za poboljšanje zdravlja mokraćnog trakta:
Prirodni antibiotik od peršuna:
Sastojci:
Oglasi - Advertisement
- 250 grama korijena peršuna
- 250 grama limunove kore
- 2 dl maslinovog ulja
- 250 grama meda
Priprema:
- Sitno isjeckajte korijen peršuna.
- U blenderu pomiješajte korijen peršuna, limunovu koru, med i maslinovo ulje dok ne dobijete jednoličnu smjesu.
- Čuvajte smjesu u hladnjaku.
Upotreba:
- Konzumirajte jednu kašiku smjese svako jutro na prazan želudac.
Dodatni savjeti za zdravlje mokraćnog trakta:
- Povećajte unos tečnosti: Pijenje više tečnosti, posebno vode, pomaže u ispiranju bakterija iz mokraćnog trakta.
- Ne odgađajte mokrenje: Redovito mokrenje pomaže u smanjenju rizika od infekcija.
- Sok od brusnice: Sok od brusnice može inhibirati adheziju bakterija na zidove mokraćnog trakta.
- Peršunov čaj: Peršun ima diuretička svojstva koja mogu pomoći u čišćenju mokraćnog trakta. Za pripremu čaja koristite 2 kašičice suhog peršuna u 250 ml vruće vode, ostavite da stoji 10 minuta prije konzumiranja.
Prirodni lijekovi mogu biti korisni, ali uvijek je preporučljivo konzultirati se s liječnikom prije početka bilo kakve terapije, posebno ako simptomi perzistiraju ili se pogoršavaju.
Oglasi - Advertisement