Iako su praznični periodi puni veselja, oni često donose i izazove za zdravlje usled prejedanja, što je posebno uočeno nakon posta. Beogradska Hitna pomoć izveštava da mnogi građani podležu iskušenjima slavske trpeze, što dovodi do povećanog broja poziva zbog želudačnih problema, uključujući napade kamena u žuči.
Problemi sa prejedanjem tokom praznika
Tipična slavska trpeza uključuje bogate obroke sa mesom, supama, salatama i desertima, što može preopteretiti digestivni sistem.
Simptomi i posledice prejedanja
- Bolovi u stomaku i mučnina – To su česti simptomi koji mogu ukazivati na akutne zdravstvene probleme kao što su upala žučne kese ili holecistitis.
- Intenzivan bol ispod desnog rebra – Ovo može biti znak napada žučne kese, posebno nakon konzumiranja masne hrane. Bol može biti vrlo oštar i dugotrajan.
Saveti za izbegavanje prejedanja
- Umerenost u jelu i piću – Ovo je univerzalni savet koji Hitna pomoć stalno ističe. Važno je kontrolisati količinu unete hrane i izbegavati preterivanje, čak i tokom prazničnih slavlja.
- Pažnja na simptome – Ako doživite bilo koji od gore navedenih simptoma, posebno intenzivan bol ili mučninu, potrebno je potražiti medicinsku pomoć.
Kada potražiti pomoć
Dr Miljan Ćeranić, docent opšte hirurgije, savetuje da pacijenti sa simptomima holecistitisa potraže hitnu medicinsku pomoć. Neophodno je obaviti ultrazvuk i druge medicinske preglede kako bi se potvrdila dijagnoza i započelo odgovarajuće lečenje, koje može uključivati antibiotike ili čak hiruršku intervenciju.
Prva pomoć kod napada žuči
- Mir i opuštanje – Pokušajte se smiriti i opustiti kako biste smanjili bol.
- Toplota na stomaku – Jastučić za grijanje ili boca s toplom vodom može pomoći.
- Hidratacija – Pijenje vode može pomoći, posebno ako dođe do povraćanja.
- Izbegavajte tešku hranu – Nemojte jesti masnu, prženu ili začinjenu hranu tokom napada.
Prejedanje može imati ozbiljne zdravstvene posledice, uključujući visok holesterol i povećan rizik od srčanih bolesti, posebno kada je u pitanju prekomerna konzumacija jaja i masne hrane. Umerenost je ključ za održavanje zdravlja tokom praznika.
