Kopriva je poznata po svojim impresivnim lekovitim svojstvima i često se naziva jednim od najboljih prirodnih čistača krvi i boraca protiv anemije. Evo detaljnijeg pogleda na prednosti koprive i recepta za pripremu lekovitog preparata koji može poboljšati vaše zdravlje.
Prednosti koprive
Čišćenje krvi i formiranje krvi: Kopriva je bogata željezom i vitaminima, što pomaže u formiranju crvenih krvnih zrnaca.
Podrška gušterači: Kopriva može smanjiti nivo šećera u krvi, što je korisno za osobe sa dijabetesom ili preddijabetičkim stanjima.
Zdravlje urinarnog trakta: Ova biljka pomaže u lečenju infekcija i upala urinarnog trakta, kao i problema sa zadržavanjem urina.
Dijuretička svojstva: Kopriva je odličan diuretik, pomaže u izbacivanju viška tečnosti iz tela.
Bogatstvo vitaminima i mineralima: Sadrži vitamine A, B, D, E, K i minerale kao što su kalcijum, mangan, gvožđe, kalijum, cink, magnezijum i bakar.
Protivupalna svojstva: Može biti korisna u tretmanu različitih upalnih stanja, uključujući one u digestivnom traktu.
Recept za lekovitu mešavinu sa koprivom
Sastojci:
- 1 kg lišća koprive
- 2 limuna
- 2 jabuke
- Pola kilograma meda ili žutog organskog nerafinisanog šećera
- Želatin (po mogućstvu pektin)
- Metod pripreme:
Lišće koprive i jabuke dobro operite i isecite. Ubacite ih u blender zajedno sa limunima (prethodno oljuštenim) i blendajte dok ne dobijete homogenu smesu. Dodajte med ili šećer i želatin ili pektin prema uputstvu za količinu na pakovanju. Dok je smesa još topla, prebacite je u sterilne tegle.
Čuvajte u frižideru i konzumirajte dve kašike dnevno pre obroka. Redovna konzumacija ovog preparata može značajno poboljšati vašu krvnu sliku i opšte stanje organizma. Kopriva je istinski dar prirode koji može pružiti mnoge zdravstvene koristi, ali je važno konsultovati se sa zdravstvenim stručnjakom pre početka bilo kakve terapije, posebno ako već koristite neke lekove ili imate postojeća zdravstvena stanja.
