Ako ste strastveni obožavatelj prirodne medicine, neophodno je upoznati se s blagodatima koprive za zdravlje i ljepotu.
Za pripremu čaja, kombinirajte koprivu s limunom, prokuhajte i pijte. Otkrijte više savjeta na temu njege kože na specijaliziranim portalima i sami se uvjerite u prednosti ove prirodne kombinacije.
Kopriva može biti korisna u tretmanu problema s jetrom, plućima i želucem. Također, povoljno djeluje na probavni sustav i bubrege, te može biti od pomoći u borbi protiv peruti i ispadanja kose. Zahvaljujući svojim svojstvima, koristi se u kozmetičkoj industriji, jačajući kosu i pružajući joj sjaj.
Ova biljka je iznimno bogata željezom, stoga je izuzetno korisna za čišćenje krvi i krvnih žila, prevenciju anemije i pozitivno utječe na krvne stanice.
Čaj od koprive može se piti i za ublažavanje simptoma prehlade ili otežanog disanja. Koristan je osobama s alergijama ili ekcemom i za detoksikaciju tijela.
Mješavina koprive i limuna – Priprema:
- Sastojci:
- 1 grančica svježe koprive
- 200 ml kipuće vode
- Sok od 1/2 limuna
- Priprema:
- Oprati koprivu i sušiti papirnatim ručnikom.
- Listove otkinuti i staviti u čajnik, preliti s 200 ml ključale vode, pokriti i ostaviti 15 minuta.
- Procediti i dodati sok od limuna.
- Piti na prazan želudac, posebno preporučljivo za osobe s visokim krvnim pritiskom.
- Pripremati svježe, piti 7 dana za vidljive rezultate, odmoriti mjesec dana prije ponavljanja.
Kopriva je također izvrsna za njegu kose.
Supa za kosu – Priprema:
- Sastojci:
- 1 litar vode
- Nekoliko grančica oprane koprive
- Priprema:
- Kuhajte koprivu nekoliko minuta.
- Ostavite da se ohladi, koristite za ispiranje kose nakon pranja.
- Nema potrebe za dodatnim ispiranjem kose.
Upozorenja:
- Trudnice i dojilje bi trebale izbjegavati koprivu zbog njenog utjecaja na razrjeđivanje krvi.
- Osobe s alergijama ili niskim krvnim tlakom također bi trebale izbjegavati korištenje koprive.
Pridržavajte se ovih savjeta i uživajte u blagodatima koprive za vaše zdravlje i ljepotu!
