Jedan od najvećih zdravstvenih problema u svijetu je svakako pretilost , te je sve veći broj ljudi koji ima ove probleme sa viškom kilograma, a ono što posebno uznemirava da je sa svakim novim danom sve više djece koja imaju ove probleme. Uzrok ovome problemu je najčešće nepravilna ishrana, te nedostatak fizičke aktivnosti, jer je većina ljudi nekativna, stalno za kompjuterima ili na krevetima, te većina umjesto pješačenja biraju vozanje autima

Kada dođe period ljeta, posebno žene postanu osjetljive u to vrijeme, jer je većina njih ima neke komplekse zbog svoga tijela, te je mnogima teško se spremati na more, oblačiti kupaće kostime i svima pokazivati, kako one razmišljaju, svoja nesavršenstva na tijelu. Iz toga razloga je poznati doktor Emir Solaković dao neke savjete ženama u vezi doručka kojeg bi trebali konzumirati, a Solakovićje poznat kao neko ko propagira zdrav život te da nema dlake na jeziku kada govori o nekim stvarima. On je dodao ni da pretjerano spavanje nije dobro za naše zdravlje, te da je dovoljno da čovjek spava oko šest sati. Ako vam to nije dovoljno, onda imate neki problem, ili previše radite, ili ste pod stresom ili imate neko oboljenje a da to ni ne znate

Prema njegovom mišljenju debljina je bolest a ljudi koji su debeli su pacijenti jer imaju veliku šansu da se razbole još i više. Rekao je i da rijetko kada vidi pretile ljude da doručkuju, već oni preskaču taj obrok, a poslije hranu ubacuju u sebe kao u rupu bez dna. Rekao je kako bi sve žene, ujutro, kada ustanu trebale da popiju čaj koji će im saprati toksine iz organizma koji su se nakupili tokom noći. Poslije toga bi trebale da pojedu kajganu od tri jaja, i to tri bjelanceta i jedno čitavo jaje. Kada su muškarci u pitanju njihov doručak bi trebao biti od pet bjelanjaka i jedno cijelo jaje.

 

 

Oglasi - Advertisement

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here