Mnogo žena je imalo problem sa začećem zbog čega su bile nesretne i tražile su bilo kakav način da se izliječe. Uz pomoć ove smjese uspjele su i sada su prezadovoljne učinkom.
Ljekovitost Smokve
Smokve se ubrajaju u najzdravije vrste voća, ali mnogi nisu upoznati s njenom ljekovitošću. Bilo svježa ili sušena, smokva je bogata brojnim zdravim fitonutrijentima, antioksidansima i vitaminima. Sočna i slatka smokva jedno je od prvih voća u kojemu su naši drevni preci uživali. Moguće je da su ljudi uzgajali smokvu prije pšenice, ječma i mahunarki.
Unatoč niskoj kaloričnosti (samo 74 kalorije na 100 g), smokva sadrži topiva prehrambena vlakna, minerale i vitamine. Svježe smokve cijenjene su zbog obilja antioksidansa kao što su karoteni, tanini, lutein i klorogenska kiselina. Povrh toga, svježe smokve sadrže visoke količine antioksidanskih vitamina kao što su vitamin A, E i K. Antioksidansi nas štite od slobodnih radikala čije razorno djelovanje može dovesti do prijevremenog starenja, demencije, srčanih bolesti i karcinoma. Istraživanja ukazuju da klorogenska kiselina uravnotežuje razinu šećera u krvi.
Ljekovito Djelovanje Smokve
U nastavku ćemo spomenuti neke značajnije metode liječenja pomoću smokve. Pročitajte kako se smokva koristi u narodnoj medicini i koje bolesti i boljke možete liječiti smokvama (plodom i drugim dijelovima biljke).
Smokve Protiv Kurjeg Oka
Da, istina je da se pomoću smokava možete osloboditi kurjeg oka. Uz pomoć smokve možete ukloniti bradavice sa tijela. Da bi uklonili kurje oko, dovoljno je da preko noći stavite napola prerezanu svježu smokvu na bolno mjesto. Učvrstite smokvu da prekrije područje kurjeg oka i da stoji preko noći. Ujutro uklonite smokvu i operite stopalo u vrućoj vodi. Ovaj postupak uklonit će kurje oko već kroz par dana primjene, dok teži slučajevi zahtijevaju do pet noćnih liječenja.
Smokve Mogu Spriječiti Opstipaciju (Zatvor Stolice)
Ako vas muči zatvor stolice, isprobajte ovaj lijek sa smokvama. Zapravo i nije lijek, nego uživanje u smokvama tijekom dana. Dobro je znati da već u tri smokvina ploda možemo pronaći čak pet grama prirodnih vlakana. Visoka koncentracija prirodnih vlakana u smokvama pomoći će zdravoj funkciji crijeva i potaknuti redovan odlazak na WC. Dobro je što smokve djeluju i obratno, jer redovnim konzumiranjem umjerene količine svježih smokava možete spriječiti proljev.
Dijeta Uz Pomoć Smokava
Prirodna vlakna u smokvama pomažu smanjiti težinu i stoga se smokve često preporučuju pretilim ljudima. Međutim, njihova visoka kaloričnost može također rezultirati povećanjem težine, posebno kada se konzumiraju s mlijekom. Nekoliko smokava dovoljno je da dobijete preporučenu količinu hranjivih tvari, pa je važno da se ne prejedate.
Smokve Mogu Sniziti Razinu Kolesterola u Krvi
Svježi plodovi smokava u sebi sadrže pektin, topivo prirodno vlakno koje se lako provlači kroz probavni trakt i uklanja višak kolesterola prenoseći ga u sustav izlučivanja. Kao topljivo vlakno, pektin iz smokava također stimulira zdrave pokrete crijeva. Smokve mogu imati laksativni učinak budući da su jedna od najvažnijih raspoloživih vlaknastih namirnica. Visoke količine vlakana u vašoj prehrani mogu imati koristi od vašeg cjelokupnog zdravlja sprečavanjem određenih vrsta abdominalnih bolesti, kao i raka debelog crijeva.
Konzumiranjem Suhih Smokava Smanjujete Šanse za Koronarne Bolesti Srca
Osušene smokve u sebi sadrže fenol, omega-3 i omega-6 masne kiseline koje smanjuju rizik od koronarnih bolesti srca. Ove kiseline imaju inhibicijski učinak na trigliceride, što znači da smanjuju njihov ukupni broj. Trigliceridi su drugi glavni čimbenik raznih bolesti srca.
Prevencija Raka Dojke
Naučnici su pronašli poveznicu između vlakana u smokvama i smanjenja pojave raka dojke. Smatraju da sadržaj vlakana u smokvama štiti od raka dojke. Nakon menopauze, hormonska ravnoteža kod žena često oscilira, što može utjecati na imunološki sustav i sposobnost antioksidansa da se bore protiv slobodnih radikala, glavnih čimbenika razvoja raka. Smokve brinu o toj dodatnoj liniji obrane pružanjem vlakana tijelu.
Kontrola Dijabetesa Uz Pomoć Smokava
Američka udruga za dijabetes preporučuje smokve kao tretman visokim vlaknima koji pomaže u promicanju funkcionalne kontrole dijabetesa. Listovi smokve smanjuju količinu potrebnog inzulina kod bolesnika s dijabetesom koji moraju redovito uzimati injekcije inzulina. Listovi su bogati kalijem koji pomaže regulirati količinu šećera koje tijelo apsorbira nakon obroka. Velike količine kalija mogu osigurati da šećeri u krvi i pad šećera budu rjeđi, tako da smokve mogu dijabetičarima jako olakšati život. Ipak, za ovakvu primjenu dobro je posavjetovati se s liječnikom ili fitoterapeutom.
Sprječavanje Hipertenzije (Povišenog Krvnog Tlaka)
Ljudi obično konzumiraju natrij u obliku soli, ali niska razina kalija i visoka razina natrija mogu dovesti do hipertenzije. Smokve su visoke u kaliju i imaju malo natrija, pa su savršena zaštita protiv učinaka hipertenzije. To ih čini i opuštajućom hranom koja može smiriti živce i donijeti mir vašem danu. Jedite smokve i smanjite rizik od povišenog krvnog tlaka.
Čaj od Lista Smokve
Za liječenje bronhitisa koristi se čaj od lista smokve. Ovaj čaj je jako ljekovit i za druge zdravstvene poteškoće. Prirodne kemikalije u listovima smokve čine ih idealnom komponentom za bazu čaja. Čaj od lista smokve popularan je za različita respiratorna stanja poput bronhitisa i za smanjenje simptoma astme.
Liječenje Seksualne Disfunkcije
Stoljećima travari preporučuju smokve kao način smanjenja spolne disfunkcije poput sterilnosti, izdržljivosti ili poremećaja erekcije. One su bile glavni dio mitologije i kulture, a većinu vremena smatrali su ih moćnim suplementom koji pridonosi plodnosti i seksualnosti. Njihov stvarni uspjeh kao afrodizijak je upitan, ali ogromna količina vrijednih vitamina i minerala vjerojatno je razlog za iznenadni val izdržljivosti koju ljudi pogrešno tumače seksualnim valom. Umočite 2-3 smokve u mlijeko preko noći i jedite ih ujutro kako biste poboljšali svoje seksualne sposobnosti.
Smokve Će Ojačati Kosti
Smokve mogu ojačati koštanu masu i učiniti da vaše kosti budu zdrave i čvrste. Znamo da su smokve bogate kalcijem, što je jedna od najvažnijih komponenti u jačanju kostiju i smanjenju rizika od osteoporoze. One su također bogate fosforom koji potiče stvaranje kostiju i ponovni rast ako postoji neka degradacija kostiju.
Liječenje Pomoću Smokava
Smokvama možete liječiti različite bolesti. Već smo spomenuli kada su smokve dobre, pa ćemo sada napisati neke konkretne primjene smokava u narodnoj medicini.
Liječenje Opekotina i Rana
Ako imate opekline i rane, možete uzeti suhu smokvu i skuhati je u mlijeku ili vodi. Nakon toga presijecite smokvu na pola i stavite na opeklinu ili ranu. Ukoliko je riječ o većoj opeklini, skuhajte više smokava i postavite polovice po zahvaćenoj površini. Naravno, prije nego iskoristite skuhane smokve, pustite ih da se malo ohlade kako ne bi bile previše vruće.
Liječenje Afti
Smokve mogu biti dobar prirodni lijek protiv afti. Ovdje se koristi list biljke, a ne plod kako bi mnogi pomislili. Uzmite jedan nježniji list smokve i lagano ga žvačite. Nakon toga usta isperite vodom. Na ovaj način možete ukloniti afte i slične čireve u usnoj šupljini.
Liječenje Žuljeva
Uz pomoć smokve možete ukloniti žuljeve. Uzmite svježe listove smokve i trljajte njima po žuljevima par puta na dan. Vodite računa da mlijeko iz lista dospije na žulj ili na kraju trljanja na žulj kapnite par kapi mlijeka iz peteljke koju ste otrgnuli sa grane.
Liječenje Kurjeg Oka
Svježi plod smokve može ukloniti kurje oko. Uzmite jednu svježu smokvu, presijecite je na pola i taj mesnati dio prislonite na žulj. Pričvrstite zavojem i pustite preko noći da smokva djeluje. Ujutro uklonite smokvu, a stopalo uronite u vruću vodu na desetak minuta. Nakon otprilike sat vremena pokušajte ukloniti kurje oko. Ako vam to ne uspije, postupak ponovite do pet puta, odnosno tijekom pet noći.
Liječenje Bubrežnih Kamenaca
Osobe koje imaju problema s bubrežnim kamencima mogu isprobati ovaj lijek. Svaki dan, tijekom jednog mjeseca, u 2 dcl vode skuhajte 6 svježih smokava i pojedite ih.
Liječenje Bolova u Grlu
Suhe smokve mogu pomoći protiv bolova u grlu. Usitnite ih u mikseru i pomiješajte s domaćim medom. Polako cuclajte ovaj pripravak kad osjetite tegobe s gutanjem ili ga koristite za ublažavanje kašlja.
Poboljšanje Probave
Za dobru probavu narežite četiri smokve i četiri suhe šljive te ih zalijte s 2 dcl vode. Ostavite da smokve i šljive budu u vodi preko noći, a ujutro iscijedite tekućinu i popijte je. Plodove možete pojesti. Ovaj lijek pomaže protiv zatvora i regulira probavu.
Liječenje Akni
Smokve su odličan prirodni lijek protiv akni. Uz pomoć vilice napravite pastu od tri svježe smokve i jedne žlice jogurta. Tu pastu nanesite na lice, umasirajte je i ostavite na koži 15-20 minuta da se osuši, pa nakon toga isperite. Istu pastu možete nanijeti na usne kako biste se riješili ispucanih usana i mrtvih stanica.
Liječenje Bakterija u Želucu
Smokva je prirodni lijek za bakterije u želucu. Najbolji prirodni lijek protiv bakterija u želucu ili crijevnih oboljenja priprema se od smokve i maslinovog ulja. Potrebno je staklenka, kvalitetno maslinovo ulje i par suhih smokava.
Uklanjanje Suvišnih Masnoća iz Tijela
Suhe smokve i jabučni ocat uklonit će suvišne masnoće iz tijela. Ako imate problema s povišenim kolesterolom, prirodni lijek od smokava i jabučnog octa pomoći će već u kratko vrijeme.
