U poslednjih par godina Svetska zdravstvena organizacija skoro svaki mesec izbaci neku novu bolest koja jednostavno brine sve ljude na svetu. nekada pre 30 i više godina nismo imali toliko teško obolelih beba sa totalno novim simptomima a operacije istih koštaju pravo bogatstvo. Ako tome dodamo današnju koronu kao i omikron soj koji se polako približava jednostavno da nikome nije nimalo lako.

Problemi sa leđima i išijas su itekako postali jako rašireni ne samo kod starih nego i kod jako mladih osoba a sve se može zahvaliti konstantnom sedenju za računarom i neaktivnošću koja je sve prisutna u poslednje vreme. Išijas je bol koja se proteže od leđa premaa nogama a da biste sanirali bolove dovoljno je da na mesto bola stavite hladnu ili vrelu oblogu i da je ddržite najmanje 20 minuta na tom mestu. Također mirovanje i nikakvo nosanje teških stvari se preporučuje najmanje 7 dana. Kod jačih bolova ide se na fizikalnu terapiju.

Advertisement