Kako biste se barem djelomično riješili tvrdoglavih masnih naslaga i detoksicirali tijelo, možete isprobati popularni recept iz prošlogodišnjeg svjetskog bestselera “Waist Slimming Nutrition”. Mnogi entuzijasti diljem svijeta potvrdili su da je sadržaj ove knjige značajno utjecao na njihovo zdravlje i izgled.
Autorica, nutricionistica Cynthia Sass, zajedno s urednicom magazina o zdravlju Liz Vaccariello, stvorila je revolucionarnu dijetu koja se temelji na specijalnom napitku od vode. Ovaj napitak, poznat kao Sassy voda, najjači je topitelj viška kilograma i masnih naslaga.
Prednosti Sassy Vode
Osim što pomaže u gubitku kilograma, ovaj čudotvorni napitak također pomlađuje cijeli organizam, jača kardiovaskularni sustav i pomaže u otpuštanju nakupljenih toksina.
Sastojci
- 2 litre vode
- 1 žlica naribanog korijena đumbira
- 1 tanko narezan oguljeni krastavac
- 1 limun
- 13 listova mente
Priprema
Limun operite i narežite na kolutove. Krastavac ogulite i narežite na ploške. Đumbir ogulite i naribajte. Listiće mente operite. Dodajte limun, krastavac, naribani đumbir i listiće mente u vodu. Sve dobro promiješajte i ostavite pripravak u hladnjaku preko noći. Započnite konzumiranje napitka sljedeći dan prema sljedećem rasporedu obroka.
Raspored Obroka
Doručak:
- Čaša Sassy vode
- Lagani doručak od žitarica, nemasnog mlijeka, sjemenki suncokreta ili voća poput ananasa
Ručak:
- Čaša Sassy vode
- Kuhana ili na pari kuhana riba
- Zelena salata
Večera:
- Čaša Sassy vode
- Riba, kuhani krumpir i mahune
Umjesto kupovnih međuobroka, možete jesti:
- Jogurt
- Bobičasto voće
- Povrće
- Svježe sokove
Kako bi se vidjele primjetne promjene u tijelu, ovu dijetu potrebno je držati najmanje pet dana.
Kombinacija hidratacije i specifičnih hranjivih tvari iz Sassy vode pomaže vašem tijelu da se riješi toksina, ubrza metabolizam i potakne gubitak kilograma. Slijedeći ovaj jednostavan i prirodan plan, možete poboljšati svoje zdravlje i postići željene rezultate. Isprobajte ovaj recept i uvjerite se u njegove blagodati!
